日常生活中該如何預(yù)防前列腺痛

時(shí)間：2016-06-13 15:51:46 來源：中山健民醫(yī)院閱讀量：110次

　　日常生活中該如何預(yù)防前列腺痛？男性的前列腺痛的癥狀及表現(xiàn)是不明顯的，在平常也難以發(fā)現(xiàn)。所以在平常的生活中我們就可以做好自已的預(yù)防措施，下面由中山健民醫(yī)院專家介紹下日常生活中該預(yù)防前列腺痛。

　　前列腺痛在日常生活中預(yù)防常見有下面的幾種：

　　1、男性要遠(yuǎn)離煙酒：因?yàn)橛写罅康馁Y料說明，煙草中含有大量能影響腺體正常功用的有害物質(zhì)，而酗酒會(huì)讓前列腺和膀胱頸充血水腫從而誘發(fā)了尿潴留，致使前列腺出現(xiàn)疼痛。

　　2、還要預(yù)防感冒和受涼：感冒受涼會(huì)讓前列腺的交感神經(jīng)運(yùn)動(dòng)添加，使得尿道內(nèi)部的壓力增壓，前列腺管會(huì)因?yàn)榭s短影響滲出，前列腺液的淤積也會(huì)讓前列腺充血，出現(xiàn)前列腺痛。

　　3、要拒絕辛辣刺激性的食物：辛辣的食物不僅能夠引起性器官的充血，還會(huì)讓男性出現(xiàn)便秘病癥、痔瘡加重，擠壓到前列腺，造成前列腺的疼痛。

　　4、避免過度的勞累：男性經(jīng)常性的倦怠、身體慌張會(huì)增加前列腺充血的幾率，造成前列腺部位的疼痛。

　　5、不憋尿：經(jīng)常性的憋尿會(huì)讓膀胱過度的充盈，使得膀胱逼尿肌張力減弱，排尿時(shí)會(huì)艱難，輕者誘發(fā)急性的尿潴留，讓尿液反流進(jìn)入前列腺，引發(fā)前列腺痛。

　　6、需要適量的飲水：在日常生活中要適當(dāng)?shù)娘嬎?，能削減了排尿?qū)δ蚵返拇碳?，因?yàn)闈舛雀叩哪蛞簳?huì)對(duì)前列腺發(fā)生較多的刺激，讓前列腺的組織充血，造成非特異性傳染。

　　7、久坐不動(dòng)要避免：如果經(jīng)常的久坐會(huì)讓前列腺充血，造成排尿很艱難，要多多的或者，來削減久坐帶來的壓力，能很好的預(yù)防前列腺痛。

　　專家說在生活當(dāng)中男性要積極預(yù)防前列腺痛，此時(shí)如果您正在承受它所來帶的困擾，希望您能盡快到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療。你可以通過點(diǎn)擊在線咨詢?cè)儐柲幻靼椎膯栴}。

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